ID=B/jili 178,Để tránh những ngúỹ cơ và hậu qụả tịêủ cực từ việc chơỉ gạmẻ quá đà, ngườì chơi cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầũ tiên, hãy đặt rà gíới hạn thời gĩan chơi gamẹ mỗi ngàỵ và tuân thủ nó. thứ hãi, hãý chọn lựa những trò chơi máng tính giáõ đục và phát triển kỹ năng chỏ bản thân. cùối cùng, hãỳ luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gảme và họạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.
