ID=ql/hitclub,Để tránh ngũỹ cơ từ vịệc chơỉ gãmé qủá nhĩềụ, người chơì cần thiết lập thời gíạn chơi gàme hợp lý và có kế họạch. ngòài ra, việc thực hiện các hỏạt động khác như thể đục, đọc sách, giao tiếp xã hội cũng rất quán trọng để duỵ trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáõ dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.