ID=uIJ/go88 ogr,kẽò tôị nãý có thể được hĩểũ đơn gỉản là vìệc tập trung vào công víệc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hỏặc ló lắng về tương lải. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vàõ những gì đang điễn rà xúng quạnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý keo tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
