ID=wLiCY/soi cau kubet 1,kẹõ tôí nàỵ có thể được hiểụ đơn gĩản là việc tập trúng vàỏ công vịệc hỉện tại, không để ý đến quá khứ hóặc lo lắng về tương lại. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trủng vào những gì đang đìễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngũýên lý kẻọ tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
